Мифы и факты о пребиотиках

15 Января 2018 Правильное питание

Пробиотики и пребиотики – эти слова звучат похоже, и не все знают, в чем заключается разница. На самом деле общее между ними только одно...

Читать далее »

5 русских натуральных источников пробиотиков

24 Ноября 2017 Правильное питание

При слове «пробиотик» наверняка перед мысленным взором большинства из нас предстает йогурт. И действительно, реклама убеждает нас в том, что полезные бактерии живут только в кисломолочных продуктах. На самом деле йогурт – не единственный богатый пробиотическими бактериями продукт. И если он вам надоел, предложим другие вкусные альтернативы.

Читать далее »