В организме человека живет около 7 кг бактерий, а количество бактериальных клеток превышает количество клеток нашего тела!

Для чего нужны пробиотики, где они живут, какими бывают и что нужно для сохранения баланса микрофлоры.

Лактобациллы чаще других полезных бактерий входят в состав разных пробиотических препаратов. И вот почему.

О пробиотиках мы часто слышим в рекламе и статьях о здоровье, а вот о пребиотиках говорят гораздо меньше. Однако для здоровья микрофлоры нужны и те и другие. А вы знаете, чем отличаются пробиотики и пребиотики?